因为失败，所以才要继续，继而学会坚持！

　　2013年4月初，我在公司附近的健身房办了张2年的健身卡，主要是强迫自己跑步。之前虽然也跑，但都没坚持下来。比如2010年在慕尼黑最冷的冬天，不管刮风下雨下雪每天跑，但只坚持了1个月；2012年底也曾跑了1个月，后来因为各种原因，也没坚持下去。

　　给健身房交了一大笔钱，不跑心里觉得亏，或说是不甘心。2013年4月3日开始，便买了双跑步鞋扔在健身房，每周健身房去个五六次，基本上都是早上八点一开门就过去，匆匆忙忙跑个40分钟左右，赶去上班。

　　就这样，第一个月跑了24次，其中最长的连续跑了13天，第二个月跑了17次。这一过程中献了次血，后又加上重感冒，断过几次，但好在坚持了下来。从第三个月开始慢慢跑的距离长了些，时间也久了点，同时偶尔会路跑。记得中间出差去了次深圳，跑坏了酒店的2台跑步机。这个月是我第一次月跑量超过200公里。

　　三个月下来，发现自己体重也慢慢有所下降了，同时也能够坚持跑下去了，不会像之前一样半途而废，跑步慢慢成了我生活的一部分。

　　因为不想留遗憾，所以有了初马，继而爱上跑步！

　　2013年6月，有一位西门子的同事说，12月份上海有马拉松赛。这是我第一次觉得马拉松就在自己身边，心想，人生在世，不跑个马拉松也不完整。

　　那时起，我开始不断增加跑量。尽管大多还在健身房，但是连续三个月跑量超过了200公里，而且跑量越来越长，最多一个月高达385公里。

　　那时不知道如何去准备一个马拉松，只是拼命地训练，一定要在比赛前跑个42公里心里才有底。8月份，我去吉林市参加朋友婚礼，第一次路跑拉了22多公里，还是穿着羽毛球的胶底鞋，最后跑得脚底板酸痛，膝盖也感觉不大舒服。

　　那时起，我习惯性去一个新地方就跑步，用脚步去感受这个城市，尤其是跑个半马的距离，很有成就感。就这样，第一个马拉松赛前，我跑过舟山、北京十三陵水库、嘉兴南湖和欧洲多国。回头发现，路跑不仅可以跑得更远，而且也跑得更自由，更舒服。

　　12月1日，上海国际马拉松如期举行，我顺利完成了人生的第一个全程马拉松赛：3小时33分59秒！这也是对 8个月的坚持、2080公里跑量最好的回报。确实，很多事情，看起来遥不可及，但只要着眼于眼下的每一步，积少成多，量变终会引起质变！

　　因为挑战，所以精彩，继而疯狂！

　　跑了一个全马之后，心态也悄然发生变化。那时觉得，42.2公里已经能够完成了，那为何不挑战一下更长的距离呢？

　　我开始准备挑战2014年3月22日杭州100公里越野赛。那时国内越野赛很少，杭州这个是首届。在参赛前，我在迪卡侬买了最便宜的水袋和头灯，还有之前的轻便跑鞋，加上朋友送的一对登山杖，便开始了新的挑战。

　　100公里越野，累计爬升7300米，之前想都不敢想，直到站在起跑线上的那一刻，都一直在怀疑自己能否完赛。过程果然很不顺利，中途还跑错了路，为此和组委会争论了长达二三小时，被取消了官方成绩。但我内心有很多执着和不甘，最终还是坚持跑了30多小时完赛。

　　这一次，虽然经历了各种不利的因素和曲折，但最终还是战胜了自己，感觉与完成自己的第一个马拉松后是一样的，一切都是注定的。这块杭百的完赛金砖与首次上海马拉松的完赛奖牌一并成为我至今最宝贵的两块奖牌。

　　由于杭州没有官方成绩，为了能为挑战更多100公里以上的赛事，1个月后，我又报了北京TNF100公里越野赛。有了杭州的经验，这次我以24小时14分钟的成绩完赛，这块奖牌作为我母亲的生日礼物送给她，非常有纪念意义。

　　之后，我又报名了2014年11月底的香港168公里越野赛，遗憾的是最终由于跑错了路，耽误了3小时，累计跑了100公里后不得不决定退赛。后来，我的参赛逐渐疯狂。2014年一整年到2015年初之间，我跑了厦门马拉松、苏州半马、首届无锡马拉松赛、宁波三地马拉松赛、宁海50公里越野、温州大罗山50公里越野赛、上海马拉松等多个赛事。另外，我还突发其想，自己弄了个纪念汶川地震的51.2公里跑，连续跑了2年。

　　因为初心，所以回归，终点即起点，继而学会克制！

　　经过2014年持续一年多的疯狂后，我开始有些疲软了。主要还是失去了继续追求的目标。但跑步这个习惯依然保持着。全年只跑了四个全马，更多的是和朋友同学一起跑，适当的时候带着他们一起完赛。当然也会在朋友生日当天跑个纪念礼物，比如42.8公里，给脚下的里程找个含义，给自己找点额外的乐子。这也是快乐的一年。

　　跑步对每位跑者的意义都不一样，而每个跑者对跑步的理解也不相同。但跑步作为我们生活和人生的一部分，终究是要回归初心。

　　2015年初，我遇到我的妻子，2016年结婚，跑步也慢慢回归初心。对我而言，跑步只是高效运动、健康生活的保证，同时，跑步也是放松和释放压力最好方式。就这样，在和工作与家人时间冲突的前提下，2017年我连续临时弃赛了江山100公里越野赛、家门口的上海马拉松赛，还有今年的无锡马拉松赛。

　　确实，自2014年以来，我已经习惯了单纯的跑步，跑步的时候会想些问题，那时脑子是最纯净，最容易相通一些问题，做出正确的决定。对我而言，跑步已成为我生活的一部分。完成一个马拉松或超长距离的越野跑或许都不难，难的是坚持跑下去，让跑步成为一辈子的伙伴，成为一种生活的必需品。